Achtsamkeit im pädagogischen Alltag - Tagesworkshop
Kinder stärken – Ruhe fördern – Stress reduzieren
Kinder stehen heute unter Druck – oft früher, als wir denken.
Reizüberflutung, hohe Anforderungen und starke Gefühle bringen viele schnell aus dem Gleichgewicht.
Und Sie kennen das aus Ihrem Alltag:
Unruhe, Überforderung, fehlende Konzentration.
Die Frage ist: Wie können Sie Kinder in solchen Momenten wirklich erreichen und unterstützen?
Genau hier setzt Achtsamkeit an.
Nicht als zusätzliche Methode, sondern als Haltung, die Ihren pädagogischen Alltag nachhaltig verändert.
Sie hilft Ihnen, Kinder bewusster wahrzunehmen, ruhiger zu begleiten und ihnen Sicherheit im Umgang mit Stress und Gefühlen zu geben.
Direkt umsetzbar ohne Mehraufwand
In diesem praxisorientierten Tagesworkshop lernen Sie, wie Sie Achtsamkeit einfach und ohne zusätzlichen Aufwand in Ihren Alltag integrieren.
Mit kleinen Übungen, die sofort wirken und sich leicht einbauen lassen.
Das nehmen Sie konkret mit
Sie lernen alltagstaugliche Übungen, die Kinder dabei unterstützen:
- ihren Körper wahrzunehmen
- zur Ruhe zu kommen
- ihre Gefühle besser zu verstehen
- ihre Aufmerksamkeit zu bündeln
Ohne zusätzlichen Kurs.
Ohne komplizierte Konzepte.
Sondern achtsame Momente, die sich ganz natürlich in Ihren Alltag einfügen.
Achtsamkeit als Grundlage
Achtsamkeit verbindet und vertieft verschiedene pädagogische Ansätze wie:
- Entspannungspädagogik
- Kinderyoga
- Stressprävention
- Resilienzförderung
- Wahrnehmungs- und Sinnesübungen
Sie wird nicht „zusätzlich gemacht“, sondern prägt die Art, wie Sie begleiten.
Genau dadurch entfalten viele Methoden ihre volle Wirkung.
Das erwartet Sie im Workshop
Sie erleben und erlernen u. a.:
- Wahrnehmungsübungen für mehr Präsenz
- Atemübungen zur Stressregulation
- achtsames Yoga & bewegte Entspannung
- Sinnesübungen zur Körperwahrnehmung
- kurze Rituale für Übergänge und Ruhephasen
Praxisnah, kindgerecht und sofort umsetzbar
Ihr Nutzen
Nach dem Workshop können Sie:
- Kinder in herausfordernden Situationen ruhiger begleiten
- gezielt Methoden wie Yoga, Entspannung und Wahrnehmung einsetzen
- kleine Ruheinseln im Alltag schaffen
- Konzentration und Selbstregulation stärken
- mehr Klarheit und Sicherheit in Ihrem Handeln gewinnen
Für wen ist der Workshop?
Für alle, die Kinder begleiten, z. B.:
- Erzieher:innen
- Pädagog:innen und Lehrkräfte
- Fachkräfte in der Kinderbetreuung
- Kursleiter:innen
- Eltern
Ein Tag, der Ihren Alltag verändert
Ein Tag voller Impulse, praktischer Übungen und Inspiration –
für einen achtsameren, klareren und wirksameren Umgang mit Kindern.
Anmeldung
Investieren Sie in Ihre fachliche Weiterentwicklung – und in die emotionale Stärke der Kinder
Achtsamkeit im Alltag zu verankern bedeutet, Kinder bewusster zu begleiten, sie in ihrer Selbstregulation zu stärken und ihnen Sicherheit im Umgang mit Stress und Gefühlen zu geben.
Dieser Tagesworkshop bietet Ihnen dafür praxisnahe Impulse, konkrete Übungen und eine klare Haltung, die Sie direkt in Ihren Alltag integrieren können.
Die Teilnehmerzahl ist bewusst auf max. 10 Plätze begrenzt, um ein intensives, persönliches und praxisnahes Arbeiten zu ermöglichen.
Termin
19.07.2026
10:00 – 16:30 Uhr
Investition
170 €
inkl. Handout mit Übungssammlung & Teilnahmebestätigung
Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz und gestalten Sie Ihren pädagogischen Alltag achtsamer, klarer und wirksamer.
Zertifizierte Ausbildungen für Entspannungspädagogik, Kinderyoga, Resilienz, Achtsamkeit und Yin Yoga in Bayern