Zertifizierte Ausbildungen für Entspannung, Resilienz und Achtsamkeit
Für alle, die Menschen nicht nur begleiten, sondern wirksam stärken möchten.
Das nimmst du aus deiner Ausbildung mit:
- Entspannung und Achtsamkeit professionell anleiten
- eigene Kurse und Angebote klar aufbauen
- das Gelernte direkt im Berufsalltag anwenden
800+ Teilnehmer:innen
✓ ZFU-zertifiziert
✓ ZPP-anerkannte Präventionskonzepte
✓ kleine Gruppen & persönliche Begleitung
Kommt dir das aus deinem Arbeitsalltag bekannt vor?
Du möchtest Menschen nicht nur begleiten, sondern sie wirklich wirksam stärken.
Doch im Alltag fehlt oft ein klarer Rahmen, wie du Entspannung, Achtsamkeit und Resilienz professionell und sicher vermittelst.
- Du spürst, wie sehr Ruhe und Regulation gebraucht werden
- du möchtest sicher anleiten, statt nur einzelne Methoden auszuprobieren
- du suchst eine Ausbildung, die praxisnah ist und dich nicht mit Theorie alleinlässt
- du willst eigene Kurse und Angebote klar und professionell aufbauen
Genau hier setzen unsere Ausbildungen an.
Was du bei uns gewinnst
- fachliche Sicherheit in der Anleitung
- klare Konzepte für direkte Umsetzung
- kleine Gruppen und persönliche Begleitung
- zertifizierte Qualität und anerkannte Standards
800+ Teilnehmer:innen · ZFU-zertifiziert · ZPP-anerkannte Präventionskonzepte
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Welche Ausbildung passt zu dir?
Mit Kindern arbeiten
Entspannungspädagogik & Kinderyoga
Lerne, wie du Kinder mit Entspannung, Achtsamkeit und Bewegung sicher zu mehr Ruhe, Selbstregulation und innerer Stabilität begleitest.
Kinder in Stress begleiten
Fachpädagogik für Stress & Resilienz
Lerne, wie du Kinder in Stresssituationen professionell begleitest und ihre Resilienz und Selbstregulation gezielt stärkst.
Mit Jugendlichen arbeiten
StressLess Teens Kursleiter:in
Lerne, wie du Jugendliche dabei unterstützt, Stress besser zu bewältigen, ihre Resilienz zu stärken und im Alltag mehr innere Stabilität zu entwickeln.
Mit Erwachsenen arbeiten
Yin Yoga Ausbildung
Lerne, wie du Erwachsene mit ruhigen, achtsamen und professionell angeleiteten Yin-Yoga-Einheiten zu mehr Entspannung und innerer Balance begleitest.
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Echte Erfahrungen aus unseren Ausbildungen
„Die Ausbildung hat mich fachlich UND persönlich unglaublich weitergebracht.“
Seit ich mit der Ausbildung begonnen habe, bin ich tief berührt davon, wie viel sie in mir bewegt. Kerstin hat eine unglaublich warme und einfühlsame Art – man fühlt sich sofort verstanden und gesehen. Die vielen Praxisbeispiele und das liebevoll gestaltete Skript haben mich nicht nur fachlich, sondern auch persönlich bereichert. Ich kann so vieles direkt im Alltag mit meinen Kindern und im Kindergarten anwenden – genau das macht diese Ausbildung für mich so wertvoll.
Natalie · 2025
Ausbildung Entspannungspädagogik für Kinder & Kinderyoga
„Diese Ausbildung hat mein Herz geöffnet und mir Mut gemacht.“
Die Kinderyoga-Ausbildung war für mich eine tief berührende Erfahrung. Elke hat uns mit so viel Herz, Humor und Wärme begleitet, dass ich mich in jedem Moment gesehen und getragen gefühlt habe. Für meine Arbeit mit Kindern nehme ich vor allem eines mit: Vertrauen – in mich selbst und in die Kraft kleiner achtsamer Momente.
Maria · 2025
Kinderyoga-Ausbildung
„Die Inhalte sind so aufbereitet, dass ich sie sofort in der Praxis umsetzen kann.“
Alle Inhalte sind verständlich und klar aufbereitet. Die Übungen, Arbeitsblätter und Methoden lassen sich direkt mit Jugendlichen anwenden und sprechen unterschiedliche Lerntypen an. Genau das macht die Fortbildung für mich so wertvoll.
Pia, Sozialpädagogin · 2025
StressLess Teens
Dein nächster Schritt:
passende Ausbildung finden
Auf jeder Ausbildungsseite findest du alle wichtigen Infos zu Inhalten, Terminen und freien Plätzen auf einen Blick.
Deine Ausbildung mit geprüfter Qualität
und Anerkennung
Fundierte Ausbildungen mit langjähriger Erfahrung, anerkannten Kooperationen und höchsten Qualitätsstandards.
Unsere Gründerin ist Mitautorin einer ISB-Broschüre des Bayerischen Kultusministeriums
Die fachliche Expertise von Kerstin Meiler fließt nicht nur in unsere Ausbildungen ein, sondern auch in offizielle Veröffentlichungen des Bayerischen Staatsinstituts für Schulqualität und Bildungsforschung (ISB).
Die dort vermittelten Methoden und Ansätze spiegeln sich auch in unseren Ausbildungen für Entspannung, Resilienz und Achtsamkeit wider.
So sieht deine Ausbildung für Entspannung, Resilienz und Achtsamkeit bei uns aus
Erlebe, wie unsere Ausbildungen für Entspannung, Resilienz und Achtsamkeit in der Praxis aussehen. In kleinen Gruppen lernst du direkt anwendbare Methoden und wirst persönlich begleitet – Schritt für Schritt.
Praxisnah • Persönlich begleitet • Kleine Gruppen • Direkt anwendbar
Über 800+ Teilnehmer:innen & zahlreiche Einrichtungen vertrauen auf unsere Ausbildungen
Fortbildungen für Entspannung, Kinderyoga und Resilienz in Bayern
Das Fortbildungszentrum Landshut bietet zertifizierte Ausbildungen und Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte, Erzieher:innen, Kursleitende und Menschen, die Kinder und Erwachsene in Entspannung, Achtsamkeit und Stressprävention begleiten möchten. Unsere praxisnahen Weiterbildungen finden in kleinen Gruppen in Landshut bei München sowie live-online statt.
Unsere Ausbildungen:
Kinderyoga · Entspannungspädagoge für Kinder · Fachpädagoge für Stress & Resilienz · Yin Yoga