Materialien für mehr Ruhe im Alltag
Praxisnah & sofort einsetzbar
Hier finden Sie ausgewählte Materialien, die Kinder dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen, ihre Wahrnehmung zu stärken und Selbstregulation Schritt für Schritt zu entwickeln.
Für Schule, Förderschule, Kindergarten, pädagogische Arbeit und Zuhause – klar strukturiert, alltagstauglich und direkt anwendbar.
Kostenloses E-Book für mehr Ruhe im Alltag mit Kindern
Viele Kinder stehen im Alltag unter Strom und finden nur schwer in die Ruhe. Dieses liebevoll gestaltete E-Book schenkt dir einfache, sofort umsetzbare Übungen aus der Entspannungs- und Stresspädagogik.
Hol dir jetzt deine praktischen Impulse für mehr Leichtigkeit im Alltag!
✔ Praktische Ruheinseln für den Alltag
✔ Sofort einsetzbar in Schule, Kita & Zuhause
✔ Übungen für Konzentration & Selbstregulation
✔ Ohne Vorbereitung umsetzbar
✔ Liebevoll & alltagsnah gestaltet
Praxisleitfaden Förderschule
Klar angeleitete Übungen für mehr Ruhe im Schulalltag.
✔ sofort einsetzbar
✔ praxiserprobt
✔ klar strukturiert
Entspannung für AD(H)S
Einfache Übungen für Kinder mit Unruhe, erhöhtem Bewegungsdrang und Schwierigkeiten in der Selbstregulation.
✔ kurze, alltagstaugliche Einheiten
✔ klar angeleitet
✔ fördert Ruhe und Konzentration
🎧 Kapitän Relaxi Audios
Geführte Entspannungsgeschichten für Kinder — zum Anhören, Mitfühlen und Zur-Ruhe-Kommen.
✔ liebevoll eingesprochen
✔ sofort einsetzbar
✔ für Schule und Zuhause geeignet