Unsere Gesundheits - und Kooperationspartner

Die Kraft der Entspannung: Gesundheit, Wohlbefinden und persönliche Entwicklung durch Entspannungspädagogik

Entspannungspädagogik fördert innere Ruhe, reduziert Stress und steigert das Wohlbefinden. Techniken wie Meditation und Atemübungen lindern körperliche Spannungen und verbessern die Schlafqualität.

Für Kinder wirkt Entspannung positiv auf Konzentration, emotionale Balance und Selbstbewusstsein und unterstützt so die schulische und soziale Entwicklung.

Für Menschen jeden Alters ist Entspannungspädagogik ein Schlüssel zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.

 Unsere beliebtesten Ausbildungen

 Entspannungspädagoge  für Kinder - ZPP

Praktische Techniken für innere Ruhe

AKTUELL: 4 freie Plätze für März

Entspannungspädagoge für Erwachsene - ZPP

Kombination von Autogenem Training und PME

Entspannungspädagoge, Kursleiter Autogenes Training, Kursleiter Progressive Muskelentspannung

Kinderyogalehrer

Kindern die Kraft von Yoga näherbringen, um ihre Balance, Konzentration und Freude nachhaltig zu fördern

AKTUELL: 4 freie Plätze für März

Kinderyogalehrer, Yoga für Kinder, Kinderyoga

 Yoga, Achtsamkeit und Resilienz

 Yin Yoga

Wissenschaftlich fundiert und wohltuend – fördern Sie innere Balance und Flexibilität durch gezielte Tiefenentspannung für Körper und Geist.

NUR NOCH 7 FREIE PLÄTZE

Praktische Achtsamkeit

Tauchen Sie ein in 2 Tage transformative Achtsamkeit – für mehr Präsenz und innere Ruhe.

 

 

Systemischer Achtsamkeits- und Resilienzberater

Diese Ausbildung befähigt Sie, Menschen nachhaltig in Balance und Stärke zu begleiten – im persönlichen und beruflichen Kontext.

Was unsere Teilnehmer sagen

Seit über 16 Jahren begleiten wir Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit und beruflichem Erfolg. In mehr als 64 Ausbildungen haben unsere Teilnehmer gelernt, wie sie Entspannungspädagogik für sich und andere gewinnbringend einsetzen können. Ihre positiven Rückmeldungen bestätigen unsere Arbeit – lassen Sie sich inspirieren!

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Bewertet mit 4,8 von 5 Sternen von über 500 Teilnehmern

PROJEKTE für SCHULEN und KINDERGÄRTEN

Suchen Sie auch nach Möglichkeiten, Ihren Schülern und Kindergartenkindern zusätzliche Werkzeuge zur Stressbewältigung und Entspannung anzubieten? Möchten Sie eine gesunde und unterstützende Lernumgebung schaffen, in der Kinder lernen können, mit Stress umzugehen und sich zu entspannen?

In Zusammenarbeit mit der AOK Bayern und der Techniker Krankenkasse haben wir bereits erfolgreich umfangreiche Entspannungsprojekte mit über 1500 Kindern an Schulen und Kindergärten in Ober- und Niederbayern durchgeführt.

WEITERE INFORMATIONEN

TEAM - WORKSHOPS

Stressmanagement - der kompetente Umgang mit beruflichen Belastungen

Unser Workshop zielt darauf ab, eine Veränderung von einschränkenden zu energiefreisetzenden Ressourcen herbeizuführen. Wir bieten individuelle Unterstützung, damit Ihre Mitarbeiter im Gleichgewicht bleiben und souverän in herausfordernden Situationen agieren können.

 

 

 

WEITERE INFORMATIONEN

ERGÄNZUNGSMODULE für PRÄVENTIONSKURSE

Erweitern Sie Ihr Wissen und Ihre Kompetenzen mit unseren praxisorientierten Ergänzungsmodulen, die speziell für Kursleiter:innen und Fachkräfte im Bereich Stressbewältigung und Prävention entwickelt wurden.

Unsere Module orientieren sich an den Standards des GKV-Leitfadens Prävention und vermitteln Ihnen die fachwissenschaftlichen, fachlichen und fachübergreifenden Kompetenzen, die Sie benötigen, um Ihre Präventionskurse erfolgreich zu gestalten.

WEITERE INFORMATIONEN

Unser Team - Ihre Experten und Dozenten

Wir begleiten Sie auf Ihrer Reise

ZPP-Zertifizierung – Ihr Schlüssel zu professionellen Präventionskursen

Mit unseren Ausbildungen erfüllen Sie alle Anforderungen der GKV-Leitfäden Prävention und werden ZPP-konform. Das bedeutet, dass Sie eigenständig Präventionskurse durchführen und Menschen zu mehr Wohlbefinden begleiten können.

Warum unsere Ausbildungen ZPP-konform sind:

  • Fachwissenschaftlich: Grundlagen der Stressbewältigung und psychologische Hintergründe.
  • Fachpraktisch: Praxisorientierte Anleitungen, z. B. für Autogenes Training.
  • Fachübergreifend: Zielgruppenorientierung, Kursgestaltung und professionelle Vermittlung.

So einfach erreichen Sie Ihre ZPP-Zertifizierung:

  1. 32 Unterrichtseinheiten: Theorie, Praxis und Zielgruppenanpassung.
  2. Praktische Prüfung: Kurze, praxisnahe Prüfung (20 Minuten).
  3. Kurskonzept inklusive: Sie erhalten ein vollständiges Konzept, das ZPP-ready ist.
  4. Stressbewältigung für alle Zielgruppen: Angepasst an Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

  • Einfacher Einstieg: Inhalte sind auf ZPP-Anforderungen abgestimmt.
  • Praxisorientiert: Methoden, die sofort anwendbar sind.
  • Individuelle Betreuung: Unterstützung bei jedem Schritt.
  • Schnelle Umsetzung: Kurskonzept direkt einreichbar.

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