Entspannungspädagogik fördert innere Ruhe, reduziert Stress und steigert das Wohlbefinden. Techniken wie Meditation und Atemübungen lindern körperliche Spannungen und verbessern die Schlafqualität.
Für Kinder wirkt Entspannung positiv auf Konzentration, emotionale Balance und Selbstbewusstsein und unterstützt so die schulische und soziale Entwicklung.
Für Menschen jeden Alters ist Entspannungspädagogik ein Schlüssel zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
Praktische Techniken für innere Ruhe
AKTUELL: 4 freie Plätze für März
Kombination von Autogenem Training und PME
Entspannungspädagoge, Kursleiter Autogenes Training, Kursleiter Progressive Muskelentspannung
Kindern die Kraft von Yoga näherbringen, um ihre Balance, Konzentration und Freude nachhaltig zu fördern
AKTUELL: 4 freie Plätze für März
Kinderyogalehrer, Yoga für Kinder, Kinderyoga
Wissenschaftlich fundiert und wohltuend – fördern Sie innere Balance und Flexibilität durch gezielte Tiefenentspannung für Körper und Geist.
NUR NOCH 7 FREIE PLÄTZE
Tauchen Sie ein in 2 Tage transformative Achtsamkeit – für mehr Präsenz und innere Ruhe.
Diese Ausbildung befähigt Sie, Menschen nachhaltig in Balance und Stärke zu begleiten – im persönlichen und beruflichen Kontext.
Seit über 16 Jahren begleiten wir Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit und beruflichem Erfolg. In mehr als 64 Ausbildungen haben unsere Teilnehmer gelernt, wie sie Entspannungspädagogik für sich und andere gewinnbringend einsetzen können. Ihre positiven Rückmeldungen bestätigen unsere Arbeit – lassen Sie sich inspirieren!
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Bewertet mit 4,8 von 5 Sternen von über 500 Teilnehmern
Suchen Sie auch nach Möglichkeiten, Ihren Schülern und Kindergartenkindern zusätzliche Werkzeuge zur Stressbewältigung und Entspannung anzubieten? Möchten Sie eine gesunde und unterstützende Lernumgebung schaffen, in der Kinder lernen können, mit Stress umzugehen und sich zu entspannen?
In Zusammenarbeit mit der AOK Bayern und der Techniker Krankenkasse haben wir bereits erfolgreich umfangreiche Entspannungsprojekte mit über 1500 Kindern an Schulen und Kindergärten in Ober- und Niederbayern durchgeführt.
Stressmanagement - der kompetente Umgang mit beruflichen Belastungen
Unser Workshop zielt darauf ab, eine Veränderung von einschränkenden zu energiefreisetzenden Ressourcen herbeizuführen. Wir bieten individuelle Unterstützung, damit Ihre Mitarbeiter im Gleichgewicht bleiben und souverän in herausfordernden Situationen agieren können.
Erweitern Sie Ihr Wissen und Ihre Kompetenzen mit unseren praxisorientierten Ergänzungsmodulen, die speziell für Kursleiter:innen und Fachkräfte im Bereich Stressbewältigung und Prävention entwickelt wurden.
Unsere Module orientieren sich an den Standards des GKV-Leitfadens Prävention und vermitteln Ihnen die fachwissenschaftlichen, fachlichen und fachübergreifenden Kompetenzen, die Sie benötigen, um Ihre Präventionskurse erfolgreich zu gestalten.
Mit unseren Ausbildungen erfüllen Sie alle Anforderungen der GKV-Leitfäden Prävention und werden ZPP-konform. Das bedeutet, dass Sie eigenständig Präventionskurse durchführen und Menschen zu mehr Wohlbefinden begleiten können.
Warum unsere Ausbildungen ZPP-konform sind:
So einfach erreichen Sie Ihre ZPP-Zertifizierung:
Ihre Vorteile auf einen Blick:
Fortbildungszentrum für Entspannungspädagogik in Landshut | Altstadt 28 | 84028 Landshut |
Datenschutz | Impressum | © Kerstin Meiler. Alle Rechte vorbehalten.
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