TERMINE 2026
Sommer 2026 ( Donnerstag - Sonntag)
Start 25. - 28. Juni 2026
Ausbildungszeit: 09.00-16.30 Uhr
ZPP-zertifiziert: Diese Ausbildung ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und erfüllt alle Voraussetzungen für Präventionskurse nach § 20 SGB V.
Tauchen Sie ein in die Welt des Autogenen Trainings – Werden Sie Kursleiter für Entspannung und Wohlbefinden
Erleben Sie das kraftvolle Entspannungsverfahren des Autogenen Trainings nach Johannes H. Schultz und machen Sie es zu Ihrer Berufung, Menschen auf ihrem Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu begleiten.
Diese Ausbildung eröffnet Ihnen nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch die Freude und das Selbstvertrauen, Autogenes Training als wirksame Entspannungstechnik weiterzugeben.
Entdecken Sie die Kraft des Autogenen Trainings
Unsere praxisorientierte Ausbildung bereitet Sie Schritt für Schritt darauf vor, Autogenes Training zu lehren – eine Methode, die innere Ruhe, Selbstwahrnehmung und Stressbewältigung fördert. Sie erfahren nicht nur die tiefgreifenden positiven Effekte des Trainings am eigenen Körper, sondern lernen auch, wie Sie diese wunderbare Technik einfühlsam und kompetent an andere weitergeben können.
Ausbildung zum KURSLEITER FÜR AUTOGENES TRAINING – Ihre Reise zu mehr Balance
Mit dieser Ausbildung erhalten Sie das Rüstzeug, um Entspannungskurse für Erwachsene und Jugendliche ab 17 Jahren eigenständig zu leiten. Sie lernen, wie Sie Ihre Teilnehmer sicher und verständnisvoll durch die Stufen des Autogenen Trainings führen und ihnen helfen, Stress abzubauen und zu innerer Ausgeglichenheit zu finden. Autogenes Training ist weit mehr als eine Entspannungsmethode – es ist eine kraftvolle Technik, die Menschen auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität begleiten kann.
Ihre Vorteile – Professionelle Anerkennung und ZPP-Konformität
Die Ausbildung ist an den Qualitätskriterien der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) ausgerichtet, sodass Sie sich nach erfolgreichem Abschluss und unter Erfüllung weiterer Voraussetzungen für eine ZPP-Anerkennung als Kursleiter bewerben können. Das eröffnet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Kurse als präventive Maßnahme von Krankenkassen bezuschussen zu lassen. Die ZPP-Prüfung bestätigt Ihre Qualität als Kursleiter und hilft Ihnen, Ihre Kurse auch beruflich weiter zu etablieren.
AUSBILDUNGSINHALTE –
Was Sie bei uns erwartet
Autogenes Training (Grund- & Mittelstufe)
Das Nervensystem verstehen
- Einführung in die enge Verbindung zwischen Körper, Geist und Stressregulation
- Wie Autogenes Training gezielt das Nervensystem beruhigt und zur Stressprävention beiträgt
Alle 8 Formeln der Grundstufe
- Schrittweises Erlernen und Erleben aller acht klassischen Formeln:
Ruhe, Schwere, Wärme, Atem, Herz, Sonnengeflecht, Stirnkühle und Leitsatz - Anleitungskompetenz für Gruppen und Einzelpersonen
Mittelstufe des Autogenen Trainings
- Einführung in die Mittelstufe: Arbeit mit autosuggestiven Leitsätzen
- Förderung von Selbstreflexion, Motivation und positiver Selbstwahrnehmung
- Einsatz in der Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung
Zielgruppenorientierte Kursplanung
- Entwicklung praxisnaher Kurskonzepte für verschiedene Zielgruppen:
Kinder, Jugendliche, Erwachsene, ältere Menschen - Kreative, methodisch fundierte Gestaltung von Kurseinheiten
Didaktik & Methodik
- Sicheres Anleiten von Kurseinheiten in Theorie & Praxis
- Umgang mit Herausforderungen, Motivation & Feedbackkultur
🎓 Prüfung & Abschluss
- Durchführung einer eigenen AT-Anleitung (praktisch)
- Erstellung eines ZPP-konformen Kurskonzepts zur Einreichung nach § 20 SGB V
Deine Vorteile auf einen Blick
✔ Alle 8 Formeln der Grundstufe + Einführung in die Mittelstufe
✔ ZPP-konforme Inhalte für die Anerkennung bei gesetzlichen Krankenkassen
✔ Fundierte Begleitung durch erfahrene Dozent:innen
✔ Direkt umsetzbar in Gruppen- oder Einzelkursen
ZERTIFIKAT & QUALITÄTSSIEGEL – Ihr Nachweis für Kompetenz und Professionalität
Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das Zertifikat
„Kursleiter:in für Autogenes Training“.
Es dokumentiert Ihre fachpraktische Kompetenz und qualifiziert Sie, eigenständig Entspannungskurse durchzuführen. Zusätzlich erhalten Sie unser Qualitätssiegel, das Sie auf Ihrer Website nutzen dürfen – als sichtbares Zeichen für Ihre fundierte Ausbildung und Ihre professionelle Haltung.
ZPP-Voraussetzungen & fachliche Anerkennung
Diese Ausbildung deckt alle fachpraktischen Inhalte in Präsenz ab, die von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) für die Anerkennung gemäß § 20 SGB V gefordert werden.
Für eine vollständige ZPP-Anerkennung benötigen Sie zusätzlich Kenntnisse in den Bereichen:
- Fachwissenschaften (z. B. Psychologie, Pädagogik, Soziales)
- Fachübergreifende Grundlagen der Gesundheitsförderung
Diese Qualifikationen können Sie – je nach beruflichem Hintergrund – durch frühere Ausbildungen, Studiengänge oder Zusatzqualifikationen nachweisen.
Wichtig zu wissen:
Auch ohne ZPP-Anerkennung sind Sie nach dieser Ausbildung in der Lage, professionelle Entspannungskurse eigenständig anzubieten und Ihre Teilnehmer:innen sicher und wirksam zu begleiten.
Wir unterstützen Sie gerne dabei, den für Sie passenden Weg zu finden.
Termine und Gebühren
Start & Rahmenbedingungen
Termin: 25. – 28. Juni 2026
Uhrzeit: jeweils 9:00 – 16:30 Uhr
Dauer: 4 Tage | 30 Zeitstunden / 40 Unterrichtseinheiten
Gebühr: 820 € (umsatzsteuerbefreit nach § 4 Nr. 21 a bb UStG)
Jetzt anmelden und lernen, wie Sie Ihre Teilnehmer:innen sicher zu mehr Entspannung, innerer Ruhe und Lebensfreude begleiten.
QUALITÄTSSIEGEL
Nach Abschluss unserer Ausbildung erhalten Sie ein exklusives Siegel, das Sie auf Ihrer Homepage und in Ihrem Werbeauftritt kostenfrei präsentieren können. Es ist ein Symbol für Ihre professionelle Expertise und Ihr Engagement für die Förderung von Entspannung und Wohlbefinden bei Erwachsenen. (Sie erhalten dazu einen Lizenzvertrag).
Das sagen unsere Teilnehmer...
Wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu können, dass wir die AUSBILDUNG ZUM KURSLEITER FÜR AUTOGENES TRAINING nach einer Pause nun wieder anbieten.
Diese bewährte Ausbildung hat in der Vergangenheit viele positive Rückmeldungen erhalten, die wir gerne mit Ihnen teilen möchten.
Unsere Teilnehmer haben wertvolle Erfahrungen gesammelt und die Techniken des Autogenen Trainings erfolgreich in ihren beruflichen und privaten Alltag integriert.
Wir laden Sie herzlich ein, sich für die kommende Ausbildung anzumelden und die vielen Vorteile des Autogenen Trainings kennenzulernen.
Renate T., Psychologin, 2021
„DIE AUSBILDUNG WAR HERVORRAGEND! Die Struktur und die vermittelten Inhalte haben mich begeistert. Besonders hilfreich war die Mischung aus Theorie und Praxis. Ich konnte vieles sofort in meine Arbeit integrieren. Ein großes Lob an das Team!“
Laura F., Heilpädagogin, 2010
„ALS KURSLEITERIN FÜR AUTOGENES TRAINING arbeite ich nun erfolgreich mit Klienten. Die Ausbildung hat mir das nötige Fachwissen und Selbstvertrauen gegeben, um Menschen auf ihrem Weg zur Entspannung professionell zu begleiten.“
Frederike W., Pädagogin, 2018
„DIE KOMBINATION AUS THEORIE UND PRAXIS WAR PERFEKT. Besonders die praktischen Übungen haben mir geholfen, das Wissen nachhaltig zu verankern. Ich fühle mich gut vorbereitet, um meine eigenen Kurse zu leiten.“